NBA球员在密集赛程中的训练安排始终是外界关注的焦点。根据联盟官方披露的信息,球队在客场飞行日基本不会安排场地训练。即便清晨启程,完成酒店入住后往往已过正午,考虑到旅途劳顿与场地限制,教练组通常选择让球员自由活动或在酒店召开战术会议。

值得一提的是,联盟在预订客场酒店时已将会议室作为硬性标准,要求必须配备符合球队需求的会议空间。这种安排既保障了战术部署的连续性,也避免了球员在奔波后的额外消耗。
赛程密集期的休息日同样鲜见集体合练。整个赛季对球员身体的损耗远超常人想象,因此日常训练更侧重体能调节与机能恢复。球队训练师会设计专门的激活、调整方案,帮助球员在82场常规赛中维持竞技状态。
此外,球员还需分身参与联盟及球队组织的各类活动。从NBA关怀行动到社区服务,从商业代言到球迷互动,这些场外事务进一步压缩了本就不多的合练时间。如何在有限时间内平衡训练、比赛与公益活动,成为每支球队管理艺术的重要课题。